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(2025.02.27.) 우울 경감 및 사회적 활동 장려 프로그램 '함께! 앞으老!' 1회기

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작성자 관리자
댓글 0건 조회 363회 작성일 25-05-20 15:01

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안녕하세요.
(사)굿하트 서울시동작구재가노인복지기관입니다.

저희 기관에서는 노인우울척도검사 결과 우울 점수가 높게 나타난 어르신들을 대상으로,
우울감과 외로움으로부터 한 걸음 벗어나,
어르신들의 마음에 작지만 소중한 활기를 심어드리기 위해
우울 경감 및 사회적 활동을 장려하는 '함께! 앞으老!'라는 프로그램을 진행하고 있습니다.

​본격적인 체험에 앞서,
직원분께서 스마트팜의 원리와 작동 방식에 대해 간단한 설명을 해주셨습니다.
(수경재배의 개념과, 식물이 자라는 데 필요한 빛, 온도, 습도, 영양 등을
자동으로 관리하는 스마트 시스템에 대한 이야기까지)
어르신들께서는 생소한 정보에 집중하고 감탄하시며 즐거워 해주셨습니다.

이어서 어르신들은 직접 스마트팜의 재배 공간 안으로 들어가,
층층이 자라고 있는 신선한 샐러드 채소를 수확하는 체험을 하셨습니다.

조심스럽게 잎을 따며 “이건 그냥 먹어도 되겠어~” 라고 즐겁게 이야기 나누셨습니다.

그리고 마지막으로는 작은 화분에 배양액과 씨앗을 직접 심어보는 활동이 이어졌습니다.
배양액을 채운 용기에 씨앗을 떨어뜨리는 그 순간, 어르신들의 손끝에는 설렘과 호기심이 가득했습니다.

“집에 가서 매일 물 주면서 키워야지.”
씨앗을 심는 동안 어르신들께서는 자연스럽게 대화를 나누며 웃고 즐거워 하셨습니다

단순한 활동을 넘어선 교감의 시간,
그리고 작은 식물을 통해 스스로에게 집중하는 치유의 시간이었습니다.

앞으로도 저희는 어르신들이 마음의 무게를 덜고, 더 자주 웃으실 수 있도록
다양한 정서지원 프로그램을 이어가겠습니다.
초록의 기운처럼 싱그럽고 건강한 일상이 함께하길 바랍니다.

감사합니다.

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